1. Chăm sóc và vệ sinh răng miệng

Khi nào tôi nên đến nha sĩ ?

Bạn nên đến nha sĩ ít nhất mỗi 6 tháng một lần hoặc thường xuyên hơn để chăm sóc răng bạn. Với việc đến nha sĩ 2 lần/năm, nha sĩ của bạn có thể theo dõi tình trạng răng miệng và giúp bạn ngăn ngừa bất kỳ vấn đề bệnh lý trước khi nó có thể tiến triển xấu hơn hoặc đòi hỏi những điều trị tốn kém hơn. Nha sĩ có thể đề nghị những lần tái khám thường xuyên hơn, tùy thuộc vào kế hoạch bảo vệ răng miệng của bạn.

Tôi có nên sử dụng những dụng cụ nha khoa không được kiểm soát từ nha sĩ ?

Nha sĩ phải mất rất nhiều năm ở trường học để có thể sử dụng thành thạo dụng cụ và chẩn đoán tình trạng răng. Việc dùng sai những dụng cụ bởi những người không được huấn luyện có thể dễ dàng làm hư răng, nướu gây nhạy cảm răng,tụt nướu, mẻ răng và những vấn đề nghiêm trọng khác.

Xỉa răng bằng tăm có nguy hiểm không ?

Thỉnh thoảng sử dụng tăm để lấy những mãnh vụn thức ăn thì tốt. Tuy nhiên, sử dụng lâu ngày sẽ gây mòn răng, tụt nướu. Thường xuyên ngặm tăm trong thời gian dài sẽ làm tổn thương răng và bệnh về khớp thái dương hàm. Hơn nữa, hãy cận thận để không làm hỏng đỉnh gai nướu của bạn, sau đó sẽ gây ra khoảng hở rất xấu giữa hai răng.

Thế nào là chải răng đúng cách ?

Có vài cách chải răng hiệu quả. Bệnh nhân được khuyên hỏi ý kiến nha sĩ để xác định kỹ thuật tốt nhất cho họ, bởi vì kỹ thuật của họ phải tùy thuộc và tình trạng của nướu và vị trí của răng. Kỹ thuật hiệu quả, dễ nhớ được sử dụng nhiều là xoay tròn trên một vài cái răng cùng lúc dần dần đến hết cả hàm. Bàn chải được đặt trên răng, nghiêng một góc 45 độ và chảy nhẹ nhàng. Lần lượt chải mặt ngoài, trong, mặt lưỡi, mặt nhai và vùng giữa răng. Không nên chải răng theo hướng trước sau đó là nguyên nhân gây tụt nướu, làm lộ bề mặt chân răng và gây tổn thương bề mặt chân răng và viền nướu.

Chúng ta nên dùng loại bàn chải có lông hay cứng ?

Nói chung, đầu bàn chải nên nhỏ để dễ đưa vào, bàn chải nên có cán dài và rộng để dễ cầm. Lông bàn chải được làm bằng nylon, mềm với đầu tròn. Những bàn chải với lông tròn, mềm có thể làm sạch răng, bảo vệ răng miệng một cách hiệu quả, chỉ ấn vừa đủ để len vào khoảng giữa răng cũng như bề mặt.

Chúng ta nên chải răng trong bao lâu ?

Một ý kiến hay khi chảy răng cùng với việc nghe radio, bằng với thời gian 1 bản nhạc, bời vì nha sĩ yêu cầu chải trong 3 đến 4 phút. Hầu hết bệnh nhân nghĩ rằng họ đã chải răng lâu nhưng đa số chỉ chải dưới một phút. Hãy chắc chắn rằng bạn đã chải tất cả các răng và không bỏ sót bất cứ một điểm nào, bệnh nhân được khuyên nên chải răng mỗi lần từ 3 đến 4 phút sau mỗi bữa ăn.

Chúng ta có nên chải răng ở nơi làm việc ?

Chắc chắn, nha sĩ khuyên nên để bàn chải tại nơi làm việc. Lấy đi mảnh vụn thức ăn của răng ngay sau khi ăn những thức ăn có đường hoặc thức ăn có nhiều tinh bột để ngăn chặn việc hình thành acid gây sâu răng. Nếu bạn không có bàn chải thì bạn có thể xúc miệng với nước trong vòng 30 phút sau khi ăn.

Những lời khuyên sau đây có thể cải thiện thói quen chải răng trong cơ quan:

• Chải răng ngay sau khi ăn trưa, trước khi bạn bắt đầu mãi mê làm việc.

• Cất bàn chải và kem đánh răng tại nơi làm việc ở nơi thuận tiện và dễ lấy.

Hãy để việc chải răng trở thành một thói quen hàng ngày như là công việc của bạn.

 

Nha khoa Hà Thu với hơn 20 năm hoạt động, chắc chắn sẽ là nơi điều trị các bệnh răng miệng triệt để dành cho bạn. Không chỉ có đội ngũ bác sĩ giỏi và giàu kinh nghiệm, nơi đây còn có hệ thống máy móc, trang thiết bị nha khoa vô cùng hiện đại và chất lượng. Để biết thêm về các phương pháp điều trị bệnh răng miệng, hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline: 0938 793 398